【シーズン2】NHKストレッチ番組『オトナのストレッチマン』が11月2日から4週連続金曜日に再放送!

みなさん、日頃から運動してますか?

運動しなきゃなと思いながらも、「忙しいし、やり方がよく分からない」という方もいるでしょう。

そんな中、以前話題をよんだ番組がシーズン2になって帰ってくる!Eテレでは10月29日(月)から『オトナのストレッチマン』のシーズン2を4夜連続放送で放送します。

ストレッチマン・宇仁菅 真に加えて生徒役に平野ノラさんを迎え、声優には日高のり子さん・宮野真守さん・野沢雅子さん・若本規夫さんと豪華声優陣が揃い踏みで話題性・実用性共に目が離せません。

NHK「オトナのストレッチマン」とは

NHKのストレッチ番組「大人のストレッチマン」のシーズン2が10月29日(月)〜11月1日(木)の午後9時55分から午後10時までの5分番組として4夜連続で放送される。

俳優・宇仁菅 真さん扮するストレッチマンと生徒役の平野ノラさんがオフィスや家などで実践できる大人にうれしいストレッチを紹介する番組です。

中でも、日替わりの声優陣たちがストレッチを紹介する「癒やしのストレッチ」というコーナーがあるのですが、出演声優陣が豪華すぎると話題です。

【▼予告動画】

http://www.nhk.or.jp/school/otona_sman/movie/mov00.html

ともかく豪華すぎる謎のストレッチ番組

俳優・宇仁菅 真さん扮するストレッチマンがオフィスや家などで実践できる大人にうれしいストレッチを紹介する番組なのですが、ただのストレッチ番組ではありません。

ともかく1つ1つが豪華すぎるんです。

生徒役は平野ノラさん

https://twitter.com/hiranonora/status/1055398722987790336

バブリーネタで大ブレイクした平野ノラさんが生徒役です。家やオフィスでできるがコンセプトなので、部屋着姿のノラさんが見えるかも?

豪華すぎる「ストレッチマン・イラスト」を描く有名作家さん

またコーナーとコーナーの間に「ストレッチマン・イラスト」が登場するのですが、これを描いてるのも有名な作家さんばかりです。

うとまるさん

フリーランスで活躍されるイラストレーター「うとまる」さん。THINKRのクリエイティブディレクションのもと、音楽ユニット「ORESAMA」のアートワークを手がけていることで有名です。

▼このORESAMAのジャケットも、うとまるさんのイラスト

岸田メルさん

こちらもフリーランスで活躍されるイラストレーター「岸田メル」さん。代表作としては、ゲームソフト『ロロナのアトリエ』『トトリのアトリエ』 『メルルのアトリエ』のアーランドシリーズ3作のキャラクターデザインを担当されています。

ヨシタケシンスケさん

こちらは絵本作家としてで活躍される「ヨシタケシンスケ」さん。代表作には、「もう ぬげない」や「ふまんがあります」などがあります。情熱大陸にも取り上げられていた今注目の絵本作家さんです。

あらゐ けいいちさん

こちらは漫画家の「あらゐ けいいち」さん。代表作として「日常」などがあります。

豪華すぎる「癒やしのボイス」の声優陣

そして、上の作家陣の紹介に使った番宣ツイートの声にも参加している声優陣が豪華すぎます!

日高のり子さん

言わずと知れた大御所声優「日高のり子」さん。代表作に『タッチ』(浅倉南)、『となりのトトロ』(草壁サツキ)、『らんま1/2』(天道あかね)などがあります。

宮野真守さん

星野源の番組「おげんさんといっしょ」にも雅マモルとして出演して話題になった宮野真守さん。代表作に『DEATH NOTE』(夜神月)、『機動戦士ガンダム00』(刹那・F・セイエイ)、『うたの☆プリンスさまっ♪』(一ノ瀬トキヤ)などがあります。

▼「恋はホップシテップジャンプ」の動画

野沢雅子さん

こちらも大御所声優・野沢雅子さん。代表作には、『ゲゲゲの鬼太郎』(鬼太郎)、『いなかっぺ大将』(風 大左衛門)、『ど根性ガエル』(ひろし)、『銀河鉄道999』(星野鉄郎)、『ドラゴンボール』シリーズ(孫悟空、孫悟飯、孫悟天)などがあります。

若本規夫さん

こちらも大御所声優・若本規夫さん。代表作に『サザエさん』(穴子〈2代目〉、花沢金太郎〈花沢花子の父〉)、『ドラゴンボールZ』(セル)、『銀河英雄伝説』(オスカー・フォン・ロイエンタール)、『人志松本のすべらない話』(ナレーション)などがあります。

ストレッチ監修は、竹井仁 教授

話題性だけではありません。生活に取り入れられるストレッチとしての実用性もあります。

ストレッチ監修は、「世界一受けたい授業」「金スマ」「ためしてガッテン」「林修の今でしょ!講座」などに出演し、筋膜リリースや姿勢改善の本がベストセラーになっている「筋膜博士」竹井仁先生です。

番組でストレッチに興味を持ったら、竹井先生のストレッチの本もおすすめです。

≫ 竹井仁先生の本をAmazonで探す。

『オトナのストレッチ』の放送予定

  • 10月29日(月)Eテレ 午後9時55分〜午後10時00分【放送終了しました】
  • 10月30日(火)Eテレ 午後9時55分〜午後10時00分【放送終了しました】
  • 10月31日(水)Eテレ 午後9時55分〜午後10時00分【放送終了しました】
  • 11月1日(木)Eテレ 午後9時55分〜午後10時00分【放送終了しました】

『オトナのストレッチ』の再放送予定

早くも再放送されることが決定しています!

  • 11月2日(金)Eテレ 午後10時55分〜午後11時00分【放送終了しました】
  • 11月9日(金)Eテレ 午後10時55分〜午後11時00分
  • 11月16日(金)Eテレ 午後10時55分〜午後11時00分
  • 11月23日(金)Eテレ 午後10時55分〜午後11時00分

11月の金曜の夜に1時間遅くなって帰ってくるので、お見逃しなく!

見逃しても公式サイトでストレッチ動画丸ごと見られます!

ちなみに、見逃したという人も公式サイトで丸ごと動画が公開されています。

家やオフィスでもできる参考にストレッチが盛りだくさん&豪華な演出をその目でご確認ください。

https://www.nhk.or.jp/school/otona_sman/

まとめ

この記事では、NHKの番組『オトナのストレッチ』を紹介しました。

生活に取り入れられる手軽なストレッチが学べるのはありがたいですね。豪華すぎる演出にも目が離せません。

ストレッチは裏切らない!

【▼合わせて読みたい】

NHK『みんなで筋肉体操』が意外と実用的!公式がYouTubeでも公開中

【再放送決定】NHK筋トレ新番組『マーヴェラスTVジム』が10月22日から4夜連続放送決定!【西川貴教さん主演・石井直方先生監修】

【NHKオンデマンドで配信中】NHK・Eテレ『植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之』が意外と勉強になる!

疲れやすくなったと感じたら!30代からの体力づくりのすすめ

ペットボトルではじめる!ダンベル代わりになるグッズ&筋トレ方法